Barbell Army

Barbell Army

60

minut

Poziom: Łatwy
Maksymalna ilość uczestników
Trenerzy:

Jeśli lubisz ćwiczyć ciężko siłowo i szukasz nowych wyzwań treningowych, te zajęcia zostały stworzone idealnie dla Ciebie. Masz do dyspozycji dwa narzędzia: sztangę z obciążeniem i własną zbroję mięśniową. Pokażę Ci, jak zmaksymalizować trening siłowy aby zbudować możliwie najlepszą sylwetkę.

Podczas zajęć pracujesz indywidualnie na swój sukces, gdzie:

– poznasz nowe, niestandardowe ćwiczenia siłowe,

– nauczysz się złożonych kompleksów ruchowych ze sztangami,

– dowiesz się, gdzie leże granica Twojej siły i wytrzymałości mięśniowej.

 Zapraszam Cię serdecznie w każdy wtorek o godzinie 20:00 !!!