Spinning w Poznaniu ? forma aktywności fizycznej dla każdego!
Spinning to intensywny, wytrzymałościowy na rowerach. Uczestnicy zajęć pod czujnym okiem doświadczonego trenera ćwiczą na rowerze w rytm odpowiednio dobranej muzyki. Spinning to zmienne tempo pedałowania – w różnej pozycji.
Spinning w Poznaniu to mnóstwo zalet. Przede wszystkim wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję ćwiczącego. Regularny trening polepsza samopoczucie, dotlenia organizm i daje ?pozytywnego kopa?. Ta forma aktywności wpływa bardzo dobrze na układ oddechowy i krwionośny. Pomaga także w walce z cellulitem i rozstępami.
Nasi instruktorzy prowadzą zajęcia w małych grupach ? w miłej atmosferze. Przebieg zajęć jest intensywny i niezwykle ciekawy. Zajęcia skierowane są dla kobiet i mężczyzn w różnym wieku.
Jeśli szukasz ciekawego, aktywnego sposobu na spędzenie popołudnia lub wieczoru zapraszamy na zajęcia. Służymy pomocą i poradą podczas każdego treningu. Dzielimy się swoją pasją i doświadczeniem.
Zapisz się na zajęcia już dziś!