Amelia Bobowska

Amelia

Bobowska

Instruktor fitness

Amelia Bobowska
nauczycielka pilates, instruktorka fitness

Jestem absolwentką Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu, jednak od ponad 10 lat realizuję się przede wszystkim jako nauczyciel prozdrowotnych form ruchu. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe –  pilates, piłki, trening medyczny, rozciąganie i relaksacja oddechowa oraz nordic walking. Szczególną opieką otaczam  osoby w wieku 65 +.

Cały czas uczę się  i szkolę u najlepszych nauczycieli w Polsce i na świecie.

 

Ukończone szkolenia:

  • Nauczyciel Pilates  (system pilates – mata, sprzęt , reformer, cadillac, wieża, krzesło, beczka),
  • Instruktor prozdrowotnych form ruchu ( zdrowy kręgosłup, fit ball, streching, praca z powięzią i taśmami),
  • Instruktor Nordic Walking,
  • Instruktor spinningu,
  • Absolwentka szkoły masażu ( punkty spustowe, masaż tkanek głębokich, taping, masaż sportowy),
  • Absolwentka kursów dietetycznych w Ajwen.

 

Moją pasją jest człowiek – do każdego podchodzę z szacunkiem, życzliwością i  otwartością. Treningi prowadzę również  w języku angielskim.

Aktywność i ruch to dla mnie radość, styl życia, to moja droga.

Ciekawostka!

Jestem rekordzistką świata kobiet w dużej formacji spadochronowej, wicemistrzynią Polski w formacjach 4-way. 

Aktualnie skaczę rekreacyjnie a w wolnym czasie pływam na desce, maluję, czytam i afirmuję życie. 

 

Zapraszam na zajęcia zdrowy kręgosłup, pilates oraz pilates medyczny