Ewa Mielcarek
Trenerzy

Ewa

Mielcarek

Instruktor fitness, Trener personalny

Ewa Mielcarek
trenerka personalna, instruktorka fitness

Jestem absolwentką poznańskiej AWF na kierunkach wychowanie fizyczne oraz fizjoterapia. Łącząc wiedzę z obu kierunków, a także tą zdobytą na licznych szkoleniach prowadzę treningi wzmacniające, poprawiające ogólną sprawność fizyczną, ale także te prozdrowotne. Staram się holistycznie podchodzić do pracy z ciałem. Prowadzę zajęcia indywidualne oraz grupowe, w tym dla kobiet w ciąży oraz seniorów.

Ukończone szkolenia:

  • instruktor sportu ze specjalizacją fitness,
  • licencjonowane szkolenie Les Mills Body Pump®,
  • trening kobiet w ciąży Medical Pregnancy oraz trening medyczny po porodzie,
  • instruktor pilates- praca na matach moduł I i II,
  • instruktor narciarstwa,
  • Akademia Zdrowego Kręgosłupa,
  • Silver instructor w programie FTI Cycling (zajęcia rowerowe)

Kiedyś zawodniczka MTB, aktualnie mama dwójki małych szkrabów. Nie lubię siedzieć w miejscu, staram się zarażać pozytywną energią 😊

Zapraszam na zajęcia super pupa oraz pump!