Izabela
Rzysko
Instruktor fitness
Izabela Rzysko
Instruktorka jogi
Prowadzę zajęcia z vinyasy jogi – to płynne połączenie ruchu z oddechem, ułożone w sekwencję asan tak, by każdy mógł w rytmie swojego oddechu praktykować.
Ukończone szkolenia:
- 2018 – kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yoga RYS 200 Yoga Alliance z Basią Lipską,
- 2014 (wrzesień) – kurs nauczycielski u Agnieszki i Macieja Wielobobów (Kurs nauczycielski Vinyasa Krama),
- Kurs online – Wprowadzenie do medytacji u Macieja Wieloboba,
- Szkolenie dla instruktorów jogi “Fizjoterapeutyczne aspekty jogi. Metodyka nauczania asan” u Mateusza Stańczaka.
- 2016 (czerwiec) – Ashtanga Yoga Teachers Training z Manju P. Joisem w Berlinie.
Nie zliczę ilości warsztatów w których wzięłam wdział by pogłębiać wiedzę.
Na co dzień pracuję i żyję w Poznaniu. Co lubię? Lubię wstawać o 5 rano, lubię zapach kawy, promienie słońca po godzinie 16 wpadające do mojego mieszkania, ciekawych ludzi, puste szlaki w Tatrach, filmy Krzysztofa Kieślowskiego i Nanniego Morettiego, uwielbiam Jerzego Stuhra, lubię swoje życie i pojawiające w się nim możliwości. Lubię Was na macie i energię, która sobie płynie zawsze w dobrym kierunku.
Zapraszam na zajęcia