Nina Horaczyńska

Nina

Horaczyńska

Trener personalny

Nina Horaczyńska
trener medyczny, personalny, instruktorka fitness.

Z fitnessem związana jestem już od naprawdę wielu lat i jest to moja największa pasja. Ciągle zgłębiam tajniki pracy z ciałem, poszerzając swój wieloletni warsztat na specjalistycznych szkoleniach. Moja specjalność to zajęcia wzmacniające, funkcjonalne i prozdrowotne.

Ukończyłam wiele szkoleń medycznych m.in.:
• trening medyczny w jednostkach klinicznych,
• ćwiczenia pilates a wady postawy i schorzenia kręgosłupa,
• głęboka stabilizacja,
• trening terapeutyczny dla mięśni dna miednicy,
• trening terapeutyczny dla skoliozy,
• trening terapeutyczny po porodzie,
• pilates,
• stretching powięziowy.

Ponadto liczne szkolenia fitnessowe z zakresu Total Body Workout, functional training, trening core oraz szkolenia z zakresu zarządzania dla kadry menadżerskiej.

W wolnych chwilach uwielbiam jezdzic na rowerze, czytać książki i gotować.

Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie i dobry stan kręgosłupa, wzmocnić się po ciąży lub schudnąć – zapraszam 🙂